1月31日は愛菜の日。

こんにちは、ダコ坊やです♪。

1月31日は「愛菜の日」ダコ！
野菜の摂取量が少なくなりがちな1月から2月に
もっと野菜を食べて健康的な食生活を送ってもらいたいと
カゴメ株式会社が制定したんだ^^

日付は、時期的なことと
1を[アイ＝愛」、31を「サイ＝菜」と読む
語呂合わせからなんだって！

厚生省（現厚生労働省）が平成21年3月に策定した
「21世紀における国民健康づくり運動：健康日本21」では
野菜を一日に350ｇ以上摂取することを目標としているよ。

みんなは野菜を一日に350ｇ以上食べているかな？？
野菜たっぷりの食事は生活習慣病を予防するんだって！
野菜にはビタミンや食物繊維が豊富に含まれているんだ。
できるだけ野菜をたくさん食べて、健康な体でいたいよね^^

ダコニールはそんな野菜の病気を予防するよ！
たくさんの野菜に登録があるので、詳しくはこちらを見てね。
↓

じゃ、またね～♪。